Kurse
Qi Gong
Qi Gong ist die Kultivierung der Lebenskraft (Qi) und hat seine Wurzeln in der chinesischen Heilkunst. Einfache Übungen helfen, den Energiefluss im Körper zu verstärken, die Körperwahrnehmung zu vertiefen und die Atmung und Haltung be-wusster zu machen. Ruhe, Ausgeglichenheit und innere Stärke werden gefördert. Qi Gong ist für alle - auch für ältere Menschen - geeignet.
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